這是一個個人自我挑戰的項目。每位隊員都要在安全保護情況下,爬上斷橋,從斷橋的一側跳到另一側, 然后再跳回來,最后安全下來。
這是一個經典的拓展培訓項目,它既有高空項目的挑戰性,又需要團隊制定合理的計劃。要求隊員在安全保護下,沿著各自巖道攀爬,實現最高實際分的組為優勝組。
空中單杠又稱高空抓杠,這是一個個人心理挑戰項目,每一位學員穿戴好安全保護后,依次沿著柱子爬到頂端,站在圓盤上,奮力躍起,去抓正前方的單杠。
這是一個強調團隊合作的高空項目。隊員都要在穿好安全裝備的情況下,以組為單位,沿著天梯盡力向上爬,所有隊員都腳踩第五根,手扶第六根時,項目成功。
每個學員都必須登上8米高的吊板(共3塊)。每塊板下方由多人控制繩索以保證吊板平衡。其他學員在下面努力穩定木板,最終共同到達成功到達另外一邊
一面4 2米的高墻,沒有任何求生工具并要求在規定的時間內完成逃生的任務,在絕境面前你會如何抉擇。
信任背摔游戲又叫“信心跌”,做此游戲能充分發揮團隊的合作意識,調動大家的團隊配合精神,領會到信任是合作的基礎,合作是成功的前提。
所有學員從雷區的入口開始,依次通過雷陣,成功的到達雷區的另一邊。
一個團隊站在一個蜘蛛網繩的一面,通過數量有限、大小不一的網口。
每個學員都戴上眼罩并圍站成一圈,教練給學員一根長度適合的繩子或者幾根長度適合的繩子。接下來,教練要求團隊將繩子圍成正方形等。同時所有的學員須大致均勻的分布在邊。
漂流,曾是人類一種原始的涉水方式。漂流最初起源于愛斯基摩人的皮船和中國的竹木筏,但那時候都是為了滿足人們的生活和生存需要。
5月23日下午,為了讓高三的同學在緊張的學習中放松心情,緩解高考壓力,宜昌某高中特意策劃的一場別開生面的減壓趣味運動會。
清江畫廊主景區東起清江隔河巖大壩倒影峽,西至清江水布埡大壩鹽池溫泉,涵蓋沿線所有旅游資源,高峽平湖東西縱深長達一百公里。景區內山